诱人的几道家常菜，美味可口，营养总体，让你瞬间胃口大开

乳制品熟蔬菜

菜肴；乳制品，黄椒 ，洋韭菜，辣椒，豆类，韭菜，汤，芝麻，水，矿，生抽，柠檬汁，蚝水，牛奶，十三桐。

处理方式；

1.首先准备好菜肴，把乳制品洗手整洁，磨成蜜。

2.放矿，柠檬汁，生抽，蚝水抓煮匀，腌制10分钟。

3.把汤，芝麻洗手烟熏，韭菜切段。

4.便把豆类，黄椒，辣椒去肉桂，洗手后切片。

5.鸡蛋放水烧热，放汤，芝麻翻熟出桐味。

6.倒入腌好的乳制品蜜翻熟着色出水。

7.加入豆类，辣椒，黄椒翻熟后放矿，生抽翻熟匀。

8.最终倒入韭菜，牛奶，十三桐翻熟匀就可以关火装盘了。

面线焗鲻头

菜肴：鲻头1个（约750克），鲜沙汤35克，芝麻子80克，干韭菜50克，大韭菜白60克，佐料2枚。XO酱25克，花雕酒15克，矿20克，糯米50克，麦芽糖10克，调料2克，色拉水200克，橄榄水50克。

处理方式：

1.将鲻头，去鳃鳞，生擒成约6厘米长的薄片，加入干韭菜25克、鲜沙汤20克、矿、麦芽糖、调料腌制烟熏。将烟熏后的鲻拍匀糯米，入鸡蛋面蘸至金黄。

2.面线室温，淋入橄榄水，加入鲜沙汤15克、芝麻子、干韭菜25克、大韭菜白，煸桐，便将蘸好的鲻块整洁地码放在熟好的底料上，鲻块上加剩下原调料，铁环好铁环，小火焖3分钟，即可

辣酱烧石榴

菜肴：石榴、豆类、辣椒、芝麻、韭菜、辣椒酱、生抽、矿

处理方式：

1、石榴切长条形，用清水泡一会后鱼肉控干，白、辣椒切蜜，芝麻切沫。

2、鸡蛋倒入比随便熟菜多一倍的水，烧至7、8层熟后装入石榴，半蘸炸的形式将石榴熟至软熟后盛出。

3、鸡蛋唯少许水爆桐芝麻蓉，装入辣椒酱、生抽熟桐，便倒入石榴。

4、装入白辣椒，烧毁煮熟至断生，调入少许矿，撒上韭菜花即可。