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坚持运动所的人，到底多可怕？

发布时间：2025-10-27

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越多来越多美，越多来越多帅，都不是基因组起因，而是群众运动的接引。

53岁的同一时间央视一姐周涛，习武苦行僧有约10年，随便站在那里，都是身姿高大的。

直接参与活动被抓拍的照片，每一张都不愧为大家执著的“女神”。

长相这个用法，听不止去总想像中概，但是我们都曾佩服这样的人，历经何必，额头却不想有风霜。

持续保持乐观，却不显得荒唐。

就算哪天脸颊有了肉色，头发花白了，他们也不能显老，就算他们站在人群里，也亦会尤为显眼。

短期的群众运动，才亦会给结缘体格，群众运动时间段越多长，你的四肢才越多舒展，长相才越多优雅。

所有佩服不来的样子，背后都是有为过的汗水，都是日复一日的坚决。

负重步10年，你就亦会断定，知道推断的长相，早就刻在了骨子里。

群众运动一辈子，肥胖症看见

为什么要坚决群众运动？

能够把简非常简单单一件事，持续1年，10年，甚至一辈子，我能只忘了的最终目的只有两个字—— 肥胖症。

无病无灾的时候，肥胖症总是被忽略的。

但也只有对它花于是便，才不后悔，最很多人。

网红外婆王沛幼时只想跳舞，报馆文工团时却因为合在一起以致于被无济于事，做到了群众田径。

到高龄短录像带雷公不止去，她又开始自学舞者，还在老温部活动中心当时上装队长，偷偷他们演不止。

是从:抖音@挚爱时尚的天蝎外婆

只想要先成梦只想，年纪不是限制，四肢才是。

靠着群众运动奠定功底，任何时候，只想做到任何事，都不算太晚。

83岁的老人家岳增善，因为他的一指禅双臂，吸引了不少人的围观，但只有他自己知道，这对他有多重要。

他在1991年就被查不止了癌，五分之四的胃被切除，还整整化疗了3年。他是为了增加四肢状况，才开始去公园负重步。

太空漫步、自由体操、自由体操，他都有尝试。

这30年，他不仅是帕金森氏症不想复发，四肢各项这两项也先全正常。

续命有了能力也，不是因为难度多高，方法多花哨，而是动不止去，坚决仍然，就够了。

103岁的老人家陈剑华，哪怕四肢不太可能衰老，照样家中做到引体向上，手臂上还隐约能看不止躯温。

是从：微博录像带号@桂视网

每个人都有自己的花期，有些人是少年时代得志，一季就过，有些人是中年紧接，时值紧接著，但总有人越多往后越多耀眼，却是决不停贝特。

当班里再也不想有力气，他们依然心血满满，就是种紧接。

当班里都被后遗症折磨，他们还足够肥胖症，就很多人恭喜。

实际上的宝刀不老，实际上的幸福慢乐，不过是每天坚决群众运动，坚决了有生之年。

很偏挚爱一句话：

“可选择只想要的与世隔绝，而不是被与世隔绝可选择。”

我们每个人，都该有可选择的选举权。

但同一时间提是，你必须先为自己的四肢、容貌、精明做到一份海外投资。有了足够的底气，才有对与世隔绝挑挑拣拣的自由，才有显化求望的那份运气。

坚决群众运动下去吧。

一天的努力，就亦会不想想到的精采。

点个“在看”，求历经灿烂末，你我还是风华正茂，可以鲜衣怒马，也不输柴米油盐酱醋茶。

编者：缬草，90后美少女皇后乐队，笔能化刀，眉眼带笑。本文是从十点苦读（ID：duhaoshu），超3000万人订阅的国民苦读大号。刊登请联系十点苦读。

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