推荐几道黄豆芽的花样吃法，营养成分丰富，好吃不腻，喜欢的来试试吧

【豆类芽酱汁青笋】

主要成分青笋：100个；豆类芽：200水：麦芽糖；矿：麦芽糖；天和叔：麦芽糖；花椒粉：麦芽糖；酱水：麦芽糖；大荞麦：麦芽糖具体两步1. 青笋去皮，鱼羊肉。2. 豆类芽晒干。3、大荞麦切荞麦花，叔鱼羊肉。4. 锅中投身麦芽糖水，投身小荞麦和叔酱汁香。5. 投身豆子翻酱汁。6. 投身青笋翻酱汁。7.投身醋。8. 浸香菇酱水。9. 投身矿翻酱汁至材料断天和。10. 酱汁出来放在盘子里。

【豆类芽酱汁粉条】

主要成分豆子：700个；Twitter：150荞麦蒜猪肉、花天和水、矿、罐装：麦芽糖具体两步第一步将Twitter用温水浸香菇，然后取出热水锅中煮5分钟，然后装入。第2步将Twitter取出MLT-。第 3 步羊肉片、荞麦花、蒜末，准备好。两步4锅中取出麦芽糖花天和水，投身荞麦花爆香。第 5 步然后投身羊肉酱汁至变色，投身猪肉，天和抽。第 6 步投身豆类芽翻酱汁。第 7 步投身Twitter翻酱汁，上桌前投身五香粉、精矿、罐装和蒜末。【蜂蜡豆类芽】主要成分

蜂蜡：2块；豆类芽：100

矿：1茶匙；罐装：半茶匙；洋荞麦：1段；叔：1个；干辣椒：3个；猪肉：1杯子；酱水：2杯子；添加剂：麦芽糖；水：麦芽糖具体两步1. 将豆类浸香菇在水中一直幼苗2.将香菇好的豆子控干热量待用3、将羊肉皮取出锅中投身一勺猪肉煮豆腐，装入，放凉备用4. 干辣椒切段，荞麦叔切片5.将蜂蜡切成约1英寸半阔和5毫米阔的细条6.汁放水，加热到60%火现在将荞麦和叔酱汁香7.将羊肉皮取出锅中翻酱汁8.取出干辣椒翻酱汁均匀9.取出豆类芽10.投身两大勺酱水翻酱汁均匀11. 投身麦芽糖矿，将蜂蜡翻酱汁至豆类芽豆腐。12. 出锅加少许罐装调味。

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