一位继父带娃晨练体会：孩子的潜力是无限的

昨天晚上跟孩儿他妈马上有一个好的想法，就是每天晚间6点起床带娃去晨跑出，玉泉感受这个想法很差强人意，本来玉泉就是要原计划开始坚决写作的，正好同住晨跑出这个自始，一来可以给有心读取较佳的素材，二来可以近年来西国养成亦不例外的好习惯 ，还能增强体质，这么想来是恐怕一桩，于是半夜就先是的睡觉，在睡觉同一间隔时间我跟西国商量了每天亦不例外晨跑出的原计划和想法，西国动心的同意，同时也很期待第二天的晨跑出运动。

晚间扩音器5：55分高声，我和西国四人的起床穿衣，两匹不停悲的下了楼开始了晨跑出的文艺活动，我和西国约定了晨跑出从同一间隔时间分为三个大多，第一个大多是热身运动，第二个大多是爬山运动，第三个大多是静心即场，热身运动是为爬山作好提同一间隔时间准备，而爬山呢就一旁小妹隔壁的居民小区跑出一大圈，预估一圈从前显然有1公里差不多，跑出完后的静心即场主要是用来放开躯体，然后整天告诉他一个豆科植物去辨别五分钟，五分钟后再行去述说居然五分钟所辨别这个豆科植物的特征，然后再行闭上眼睛听完五分钟，五分钟后再行来述说之同一间隔时间听完的人声。用这种形式一来可以练习孩子们和大其本质的和亲和能力也，二来减低孩子们的辨别能力也。

话不多真是直接来真是真是我和西国亦不例外晨练的步骤，热身运动做完后，我和西国开始在居民小区爬山，伴着下午的鸟语花香和环保铁路工人的屠夫人声，我们爬山上来很有爆发力，西国显然是第一次的晨跑出体会，感受很无聊，嘴角也带上微笑。边跑出边和我诉真是着半夜我给他和弟弟话说的那个无聊的主人公。从同一间隔时间跑出完一圈后我看了下间隔时间6：16分，于是我就跟西国就地开始辨别豆科植物，随意告诉他一个豆科植物去辨别，但一定要聚集去辨别他的先同一间隔时间，不可以香港电视，我告诉他了一个蓝色豆科植物去辨别，而西国则告诉他了一个枫荒原去辨别。

枫荒原参考示意图

五分钟后我就反问西国辨别到了什么，西国真是辨别到的以下内容如下：

1，这一束枫荒原的基层是由一颗颗小枝叶都是由。

2，周边的树干有蓝色的，有绿伸延的，最上面的大多是红色的树干没有蓝色的树干。

3，北边基层的树干浅蓝大，北边枝部的树干浅蓝小。

4，最末端的树干上有小蚂蚁在跑出来跑出去，还有牵牛，牵牛就象我们的眼睛一样明亮。

5，感受它长期伸开左手在向我们打招呼，而我们平时总是比如说它们。

于是我们又闭上眼睛开始了五分钟的聆听完，我跟西国真是聆听完的步骤要专注，心理放开让人声随着躯体窜流而过，五分钟后我再行次反问西国见到了什么人声，西国的述说以下内容如下：

1，见到了三种不同的小动物的人声，有叽叽叽的人声，有像口头禅的人声，有嘎嘎嘎的人声都是从树上送达来的。

2，见到了恰好屠夫的人声，和树干在地上被扫来扫去的独特人声。

3，见到了恰好大街上传来的音乐人声

4，见到了的汽车发动的人声，还有的汽车用上的人声。

5，见到了居民小区楼开门的人声。

6，见到了男孩双脚的人声。

于是我又把我所看所听完跟西国也述说了一番，从同一间隔时间同一间隔时间后花了有18分钟的间隔时间，我还跟西国真是让他带上疑反问去此番为什么辨别到的豆科植物是这样的有机体，为什么有红色的有蓝色，为什么根部粗，枝部细等等，其后我们俩通过击掌的跳跃以至此今早的晨跑出文艺活动之同一间隔时间，我们买了香喷喷的早餐离开了了家里。洗漱后启动时了上学时的种系统。

以上就是今早我和西国晨练的全部步骤，却是流水账的感受，但却是记录着我们父子俩最盼望的就会 ，西国对本次的晨跑出体会也十分吃惊，并真是明天还要暂时，真是实话孩子们的辨别能力也也是出乎玉泉的预计 ，无论是见到的还是看到的所述说出来的都比玉泉所辨别到的要全面和细致，显然玉泉表层的思考太多，对于独自一人表象物理现象思考不利于了有心的辨别能力也，而孩子们是用心在辨别和聆听完所领会的东西其本质就多样了。

好了今天的以下内容先以体会到这里，期待玉泉更为多的回忆录的体会吧！