早餐谈谈？大叔教你芝士三明治，香气扑鼻，简单易学，超好吃

之前有一天不是做过很多种馅饼嘛，其实都大同小异，两片糖果两端夹点菜肴叶子牛排啥的就再来事儿了，今儿咱来点不一样的，用牛奶给糖果片裹住，做个奶水蛋吐司，真正解决了每次吃饱馅饼都散架、馅饼全都粗大一样的问题，最关键的是它好吃饱，每片糖果片中都都浸满了蛋盐酸特别木，害羞吃饱糖果的朋友以前千万切勿错过。为了提供足够的摄取的同时，又能让家中都人做菜肴，就只能期许和研究后实践。

每份馅饼大约都在400大卡有数，吃饱不再来的可以吃饱半个，每份也就在200多大卡。作为一顿早餐或者超市，冷量和摄取都是很不错的，每份还给你们搭配了水果米酒茶，大约在90大卡有数，多喝牛奶可以减慢抵抗力的，记得每天都要喝牛奶，把馅饼上装袋子中都还可以带去公司当午餐，健康又安同理。话不多说，以前有一天下厨房徒你做奶水馅饼，愿意你吃饱得理~

薄片糖果/馅饼/牛奶/奶水/水/芝生/猪肉

1、首先行准备糖果一片，奶水半片，牛奶一个，馅饼切成两半或者三半，猪肉清洗干净之后用加水稍大便一下，把牛奶搅成牛奶盐酸，并不只能收任何调料，糖果切成两半，用扣子稍松一松，把牛奶盐酸淋上去；

2、然后冷锅先行并不只能收水，先行小火把馅饼片收进去煮一煮，煮熟后夹出来，于是又稍淋一点水把糖果片收进去中小火煮，两面煮的牛奶七成熟的时候把奶水片收在糖果上面，转到小火并不只能翻面，奶水会慢慢融化，融化的差不多这样一来；

3、最后摆碗上面，奶水面朝上，收上煮过的馅饼，收点猪肉于是又挤点番茄酱，两片糖果一合即可上桌开吃饱啦~

木气扑鼻，简便文字学家的奶水馅饼就做好了，害羞的话，自己可以动手想来吧~

有一天小提示

1、做好之后你还可以收到微波炉冷30秒有数，收凉了也可以这样处理；

2、馅饼中都头的菜肴或者肉，可以根据个人喜好来另行选择。

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