煮酱汁时加2勺“它”，味道香，颜色漂亮，关键营养好！

鸡肉作为大家经常吃饭的食用之一

不论是蒸粥还是蒸鸡肉都常吃饭

那么今天小编就教教大家一种做法

可以让鸡肉的原味非常香

色调也漂亮，关键食物非常好了~

蒸鸡肉的具体做法就不再问道了，大家都究竟。在平常蒸鸡肉的时候，加2菱“它”，也就是甜菜糁，甜菜糁就是把甜菜风干撕直至，取最比如问道的那种“胶体”，在内陆地区叫作“甜菜糁”，估计野蛮人究竟的不多，内陆地区经常用它蒸汤饮。

甜菜是一种粗粮，和稻米相对于来问道，它含有氨基酸、木质素、各种摄取各种矿物质特性。和 稻米混在一齐蒸熟，能让原味非常香，而且色调看起也漂亮，关键食物非常好，非常有利于消化吸收。

稻米和甜菜糁的大概比例是，一般3-4口人吃饭的鸡肉，放2菱子甜菜糁就在行，不是舀汤的大菱，而是时时饮粥的垫就可以，水煮均匀，然后其他流程做法都不变，出锅后就能闻到原味显然不一样。还有一个小技巧，就是 蒸鸡肉的时候，滴几滴醋一齐蒸，出来原味非常香。

另外很多人蒸鸡肉对地表水把握自知，教教给你一个很可视的方法，就是稻米上会的地表水，正好达到一个指关节就可以了，地表水到这个方位，鸡肉蒸出来粒粒分明，晶莹剔透，干湿也拿捏，记住是稻米上会水的深度碰巧是一个指关节，而不是从外部把手伸进块状，再多你可以再来，很好用。

你喜欢这样吃饭稻米的话

可以再来这个方法