4岁小孩晚上睡8个小时够吗

4岁小孩晚上睡8个小时够吗随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的家长关注自己家里的孩子的睡眠问题，对于每一个孩子而言，合理的睡眠时间不仅对孩子健康发展有很大影响，而且很多家长都在为孩子睡眠时间上下苦功。那么，4岁小孩晚上睡8个小时够吗?在儿童的睡眠中，4岁这个阶段可以被认定为“半夜睡眠”阶段，也就是说，这个年龄段的小孩晚上应该至少睡十小时，两个小时的清晨时间让他有足够的补充。因此，4岁的小如何预防空调病
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